WEBVTT

1
00:00:00.000 --> 00:00:06.000
一聲問候，
可以是鄰里支持的開始。

2
00:00:06.000 --> 00:00:12.000
「我等一下去採買，
你有需要順路帶的嗎？」

3
00:00:12.000 --> 00:00:18.000
先問需要，確認方便，
也尊重對方說不用。

4
00:00:18.000 --> 00:00:24.000
做好答應的那一件事，
讓幫忙自在一點。